《美容、健康》飲むだけじゃない有効活用

シミ予防にお茶パック
お茶には美肌効果のあるビタミンＣがたっぷり(^^)
緑茶パックでしみ、そばかすを予防しましょう。
パックの作り方
1　粉末にした緑茶と小麦粉を1：2の割合でボールに入れます。
2　水を加えて耳たぶくらいの固さにこねます。
3　洗顔後、目と口の周りを避けて均一に伸ばします。
4　乾く前に（5～10分位）ぬるま湯で洗い流します。
　　入浴時にすると衣服も汚れず、首筋などにもできて最高(^^)

化粧水の作り方
1　60度くらいで緑茶を入れ、冷まして茶漉しでこします。（100ｍｌ）
2　保湿性を維持するグリセリン（１～5ｍｌ）と保存性を高めるエタノール（5～10ｍｌ）を空き瓶などにいれよく振って混ぜます。
3　手やコットンでなじませます。
　　（使う前に腕などでパッチテストをしてください。）
※保存は冷蔵庫で。１週間以内に使い切りましょう。